書包減重、學習減壓
給安親班的一封信
親愛的夥伴您好：
很高興在陪伴孩子成長路上有您的參與，首先我們要感謝您在學校上課時間之後，協助照顧社區內的孩子，讓孩子能夠平安的成長。
新學期的開始我們發現有許多小朋友的書包好重，根據醫學報導，學齡期的學童正處於骨骼生長階段，這段時間骨骼可塑性大，再加上肌肉承重力、耐力不足，此時若有不正常的外力介入，例如：不良的背書包方式、書包超重…等，都可能會影響脊柱的發展，嚴重的話還會造成脊柱側彎和肌肉、韌帶拉傷。
基於此，本校為有效達成減輕學童書包重量，維持身體健康，實施「書包減重計畫」，我們希望您也能跟我們一起來推動，加強指導學生管理自己的書包，以減輕孩子的書包重量。以下是我們小小的建議：
1.請指導孩子非安親班當日必需使用的書籍
玩具等，就不要放進書包裡。
2.請不要給予孩子過的功課或評量、以減輕孩子學習的壓力。為了讓孩子能夠健康的成長，我們需您的協助。謝謝！
臺北市內湖區潭美國民小學 敬上
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